こんにちは!TARZAN腹筋王子カツオです。

2月は変化の月。

●カポエィラ・テンポ新宿本部が2月より全ての練習を大久保に作る道場に移転します(GENスポーツパレス3階。旧大久保スポーツ会館)。支部は変更ありません。地図はこちらです。工事の様子はFacebookカポエィラ・テンポページでご覧になれます。

●新橋でのクラスが増えます!月曜クラスです!(2月8日~)

カポエイラ・スリムボディクラス 19時10分~20時10分

カポエイラ・超初級クラス 20時40分~21時40分

今までの水曜クラスと合わせると、カポエイラ・スリムボディクラスに関しては週に2回エクササイズできるようになりますよ。 エクササイズにはなかなかよい頻度!より効果があがっていきます。

本格的にカポエイラの基本の動きを習える超初級クラスはより、上達が早くなることでしょう。

今日はカポエイラ超初級クラスでじっくり基礎固めを。今日はカポエイラ・スリムボディクラスで脂肪燃焼、シェイプアップ!…などいろんな選び方ができるようになりますね。

 

新宿本部ではいろいろな場所でのレッスンが最後になってきています。

昨日はカツオ自身がカポエイラを初めた新宿柏木でのレッスンが最後でした。

sketch-1453998217653この場所はカツオが初めてレッスンを担当させていただいた場所でもあります。

あと、たくさんのチビッ子がメンバーになっていきました。ユニフォーム姿を見慣れているので、もうすっかり忘れていたけど、ふとチビッ子たちが体験に来たときの様子を思い出しました。ママに連れられて、ほとんどの子どもが恥ずかしがりやさんで中には泣き虫さんもいました。最初からバリバリ元気な子。妙に礼儀正しい子いろんな子がいました。

いまではみんな仲良しで、泣き虫、恥ずかしがりやだったあの子もすっかりたくましくなって、学校でも得意気に側転とか逆立ちとか披露しているみたいですが。

今度はみんな、道場で育っていきます。

たくさんの思い出をくれた場所に感謝し、変化を楽しみ、そして全力全開でカポエイラしていきたいです。